Ens convertim en les onades del mar per fer navegar el nostre vaixell! Hem de respirar porfundament i, a poc a poc, fer fora l'aire.
- CONTE: BREATHE
Descobrim la nostra caixa de la calma!
Ens imaginem que l'esquena del nostre company/a és una pissarra i comencem a dibuixar. Amb l'ajuda de música relaxant.
No hay comentarios:
Publicar un comentario